昨日のバレンタインデーも健康診断前日のため
甘い物が食べられずに寂しく過ごしておりました。
朝いつもよりも遥かに早い時間に家を出て
遠く「横浜アリーナ」まで行かなければなりません。
朝ご飯は勿論食べられずに長時間電車に揺られたせいか
診断会場へ着く前から気分が悪くなってしまい
去年に引き続き「不健康診断」です。
着いた早々レントゲンとバリウム検査で
いや~~~な汗が流れ出し
血圧も何時もより高く出る始末。
それでも大体が低血圧気味なので
まぁ、丁度良い塩梅になった様子です。
体重も思っていたより軽めだったので
一安心(洋服分マイナスしてあるからね)
後は血液検査の血糖値が気になる所
どぉか注意信号が付きません様に・・・
因みに太りすぎの目安になるBMI値ですが
体重÷身長(メートル換算)÷身長(メートル換算)
ワタシの場合は 18.46・・・・・・
標準キープですね。
コレが25以上だと太りすぎ要注意です。
何時までキープ出来るか・・・・・・不安だっ!
Author:睦月
イエローモンキーの曲が大好き!!
日本史大好き(古代~平安時代が特に)!
今一番気になるのは蘇我馬子だったりして(^o^;)
ゲーム大好き(ドラクエ限定)!
介護生活が終り毎日暇を持て余す・・・積りが何故か忙しい!
のんびりゲームをする時間が欲しいな~!
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